Archivio mensile 27 Maggio 2020

Come prevenire e affrontare la depressione post Covid

Il vissuto depressivo è collegato alla perdita. Durante la pandemia c’è stata la perdita della nostra libertà individuale e delle relazioni sociali secondo le modalità tradizionali in presenza, legate alle misure di isolamento, per alcuni la morte di persone care a causa del coronavirus e il lutto conseguente.

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Come affrontare la paura dopo la quarantena

Come superare la paura del ritorno alla normalità, che ha anche un nome: sindrome della capanna o del prigioniero

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