La consapevolezza e il benessere sono due condizioni che fanno parte degli obiettivi generali dei percorsi di psicoterapia.
L’autolesionismo in adolescenza: come affrontarlo
L’autolesionismo in adolescenza è una pratica abbastanza diffusa, con esordio in particolare tra i 12 e i 15 anni.
Mobbing: l’aiuto dello psicologo per andare oltre
Il mobbing, come comportamenti aggressivi subiti in ambito lavorativo in modo sistematico e duraturo, provoca grande sofferenza nella persona che subisce questa violenza: l’accompagnamento dello psicologo può essere prezioso per ritrovare il proprio benessere personale.
La psicoterapia in adolescenza: come funziona e quando serve
Voglio affrontare le peculiarità della psicoterapia in adolescenza, che ha alcune particolarità in quanto minore.
L’ansia da prestazione sessuale: nell’uomo come affrontarla
L’ansia da prestazione sessuale può fare diventare l’intimità sessuale un incubo, in particolare per gli uomini. Può essere presente anche nelle donne.
L’ansia da prestazione: come gestirla
L’ansia da prestazione ci può ostacolare in momenti importanti della nostra vita davanti a compiti e sfide che ci attendono.
La sessualità nel climaterio e nella terza età: come viverla al meglio
La sessualità nel climaterio e nella terza età: l’accostamento sessualità e terza età non dovrebbe stupire o infrangere un tabù, ma riguardare la vita di molti anziani in coppia o single. Come non dovrebbe spaventare il climaterio, il periodo di passaggio, comune agli uomini e alle donne e dai limiti assai variabili, tra l’età adulta e la terza età, che prevede una serie di cambiamenti fisiologici causati dalla menopausa nelle donne e dalla cosiddetta andropausa negli uomini.
Matrimoni Bianchi: in coppia senza rapporti completi
Nei Matrimoni Bianchi o nelle convivenze sono presenti i rapporti sessuali senza penetrazione.
Come la resilienza psicologica aiuta a ricostruirci dopo la pandemia
Dopo due anni di pandemia la nostra resilienza psicologica è stata messa a dura prova. La resilienza è la capacità di fronteggiare, resistere e riorganizzare positivamente la propria vita a seguito di difficoltà e eventi stressanti, consentendo l’adattamento. Il trauma cumulativo e continuato del vivere la precarietà in questi tempi ha cronicizzato il malessere di molti. Si è persa la speranza, è emersa la fragilità.